Pele ressecada, flacidez e linhas finas começam a surgir nessa fase. Calma, existem tratamentos para prevenir e tratar quase tudo.
Cuidar da pele depois dos 40 anos faz toda a diferença para manter o rosto jovial por mais tempo. O envelhecimento da pele inicia lentamente e o skincare vai mudando com o passar dos anos. Começamos a notar os primeiros sinais de envelhecimento já depois dos 30 anos. Aos 40, eles se intensificam.
Quando iniciar o processo da menopausa, com a diminuição dos hormônios sexuais, geralmente após os 45 anos de idade, os efeitos na pele serão mais acentuados. Por isso, cuidar adequadamente da beleza ajuda a preservar a qualidade da pele do rosto por anos.
Genética e estilo de vida são os principais fatores que influenciam o envelhecimento da pele. Os primeiros sinais costumam ser:
- Ressecamento da pele
- Diminuição da elasticidade da pele
- Surgimento de manchas
- Os poros aumentam de tamanho
- Surgem linhas finas
- Afinamento geral do rosto com perda de músculo e gordura da face
Como cuidar da pele do meu rosto depois dos 40 anos?
Aos 40 anos, ocorre o aparecimento de descoloração, rugas, flacidez e redução da produção de colágeno.
Ao perceber os primeiros sinais de envelhecimento da pele, o ideal é conversar com o seu dermatologista para um diagnóstico e indicação dos procedimentos mais apropriados.
Com os tratamentos certos é possível melhorar a pele e desacelerar o processo biológico do passar dos anos.
De qualquer forma, é um momento de muitas dúvidas.
Preciso de cremes anti envelhecimento?
Se você ainda não está usando produtos anti-envelhecimento para a pele aos 40 anos, agora é a hora. Dois ingredientes utilizados em fórmulas são respaldados por anos de pesquisas: a vitamina C e os retinóides, com o objetivo de estimular o colágeno e prevenir e tratar rugas existentes. Outro produto indispensável é o protetor solar.
Há uma advertência com relação ao uso de retinóides: como eles provocam fotossensibilidade, é indicado o uso de protetor solar de com FPS alto, no mínimo FPS 50.
Para cuidar da pele depois dos 40 anos
- Retinóides
- Vitamina C
- Protetor solar FPS 50
Como evitar o ressecamento da pele?
O ressecamento da pele faz parte do processo natural do envelhecimento e pode levar ao surgimento das linhas de expressão e perda de viço e de elasticidade.
A dermatologista Simone Stringhini, da Clínica Stringhini, Membro da Academia Americana de Dermatologia, explica os cuidados que as mulheres devem ter para evitar o ressecamento da pele, principalmente após os 40 anos.
Prá começar, você precisa evitar:
- Banhos muito quentes
- Uso de sabonetes alcalinos e abrasivos
- Uso de buchas vegetais
“O sabonete mais indicado para a pele são os do tipo Syndet, que são sabonetes com o pH próximo ao da pele e são hidratantes”, diz a médica.
O que os hidratantes devem conter?
Uma recomendação importante da dermatologista Simone Stringhini é usar produtos que contêm grandes quantidades de óleos, como hidratantes e loções.
“Esses produtos ajudam na reconstrução da barreira lipídica da pele, que é a camada cutânea localizada sobre a epiderme e que tem a função de proteger e preservar a hidratação e saúde da pele”.
A hidratação com cremes que contém esses óleos deve ser diária, principalmente pelas mulheres acima dos 40 anos.
“Já existem hoje no mercado produtos hidratantes que contêm a quantidade exata de ativos, imitando a barreira lipídica da pele, que eu chamo de hidratantes inteligentes”.
A Dra. Simone também indica uma consulta ao ginecologista para avaliar a necessidade de reposição hormonal, que ajudaria contra o ressecamento.
“Além do ressecamento inerente à idade, pode ocorrer uma piora do ressecamento em função da diminuição do hormônio estrogênio. Mas, apenas o ginecologista pode indicar essa reposição de estrogênio, de acordo com cada caso.”
Dá para rejuvenescer o rosto?
A ginástica facial tem aparecido como uma das soluções para o rejuvenescimento facial. Mas, a Dra. Simone não recomenda essa prática.
“De acordo com a frequência da prática, a tendência é que as marcas de expressão se intensifiquem, podendo causar rugas”.
Para minimizar os sinais de envelhecimento da pele, a dermatologia conta com poderosos aliados: substâncias com propriedades dermatológicas e a tecnologia.
A Dra. Simone aponta os tratamentos dermatológicos indicados para mulheres acima dos 40 anos:
- Botox (toxina botulínica)
- Preenchimento de determinados pontos estratégicos,
- Uso de bioestimuladores de colágeno
- Aparelhos com laser
- Radiofrequência microagulhada para tratar a flacidez
“Mas, o mais importante é que a mulher procure um bom dermatologista para que ele possa analisar o rosto da paciente, ouvir suas queixas e, a partir daí, criar um plano de tratamento específico para ela. Não existe um tratamento que seja melhor do que o outro, mas sim, uma combinação de tratamentos ideal que deve ser definida individualmente, de acordo com cada caso”.
Foto de capa: Hean Prinsloo/Unsplash
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